Восхождение к индивидуальтности

27 СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ПРЕКРАТИТЬ ТЕРПЕТЬ

Автор: Ольга Дубнова

7397

Станьте обладателем своей жизни, цените ее, но никогда и никому не терпите!

Ненужная терпимость в жизни только отбирает энергию и силы, лишает возможности полноценного существования. Вы не сможете наслаждаться счастливой, успешной, полноценной жизнью до тех пор, пока не прекратите тратить всю свою энергию на терпение неприятных вам вещей. Пора занять твердую позицию.

К сожалению, многим из нас приходится терпеть разнообразные неприятные вещи в течение длительного времени. Если вы попали в одну из этих стрессовых ситуаций, где вам приходится терпеть, мы настоятельно рекомендуем прекратить испытывать это чувство. Как это сделать? Сейчас об этом и расскажем.

Вина и обида, как избавиться от этой зависимости?

Автор: Ольга Дубнова

Комментарии отключены

2996

Счастье есть дело судьбы, ума и характера-1.

Автор: Ольга Дубнова

2 комментария

4945

Недавно, в журнале «Стольник» вышла моя статья, которая называется: «Счастье есть дело судьбы, ума и характера».

Конечно, формат журнала не дает полностью развернуть мысль статьи, поэтому, на своем сайте я публикую ее полный вариант. Решила уместить ее в две статьи на сайте. Надеюсь, что моим читателям будет интересно.

Я хочу затронуть тему, о которой, возможно не принято говорить, а некоторые даже бояться думать в том ракурсе, в котором я хочу ее рассмотреть. И все же, рискну. Тема счастья. Все хотят быть счастливы. На эту тему написано множество книг, статей, снято фильмов. Многие себя считают крупными специалистами в понимании счастья…И мы в поздравлениях желаем счастья, иногда меняя местами со здоровьем, кому что актуальнее. Мы хотим, чтоб были счастливы наши дети, вкладывая свое понимание счастья.

Как снять стресс. Основные способы

Автор: Ольга Дубнова

Комментарии отключены

3303

Дорогие друзья!

К сожалению, как бы мы не включали иногда «здоровый пофигизм», все равно испытываем стресс, даже тогда, когда его не чувствуем. Конечно, у каждого из нас есть масса способов его снятия. Но вопрос в другом. Большинство людей его НИКАК не снимают, даже если они думают, что «сняли стресс». И он начинает накапливаться, засоряя нашу эмоциональную и ментальную сферу, вследствие чего неприятности, проблемы, срывы и т.д., и т.п.