Архив рубрики: Практический психолог

Книги, по саморазвитию, которые стоит почитать

  Автор:
  2148
2

Дорогие друзья! Меня часто спрашивают, какие книги почитать для личного самосовершенствования?

Предлагаю пока небольшой список книг, постепенно буду расширять его, добавляя и духовную литературу.

  •  Крис Бэйли «Мой продуктивный год: как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе»
  • Михаил Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»
  • Барбара Шер «Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту»
  • Лариса Большакова «Общайся правильно! Как подобрать ключик к любому человеку. 64 совета мастера»
  • Мейсон Карри «Режим гения. Распорядок дня великих людей»
  • Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»
  • Либби Уивер «Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел»
  • Джек Шафер и Марвин Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб»
  • Найджел Камберленд «Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей»
  • Джефф Сандерс «Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать»
  • Кэрол Дуэк «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»
  • Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга»
  • Элиэзер Штернберг «Нейрологика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя»
  • Федор Конюхов «Мой путь к истине»
  • Стивен Кови  Главное внимание главным вещам.
  • Робин Шарма.Монах, который продал свой феррари.
  • В. Зеланд.Трансерфинг реальности. Пространство вариантов.
  • В. Зеланд Трансерфинг реальности. Шелест утренних звезд.
  •  В. Зеланд Трансерфинг реальности. Вперед в прошлое
  • Трансерфинг реальности. Управление реальностью.
  • Трансерфинг реальности. Яблоки падают в небо. В.  Зеланд
  • Тимоти Феррис.4 часовая рабочая неделя.
  • Пол Тайгер. Делай то, для чего ты рожден.
  • Кен Робинсон.Призвание.
  • Джулия Кэмерон.Путь художника.
  • Энтони Робинс.Разбуди в себе исполина.
  • Зиг Зиглар.До встречи на вершине.
  • Давид Шварц Искусство получать то, что вам нужно.
  • Подсознание может все.  Джон  Кехо
  • Как мыслят преуспевающие люди. Джон Максвелл.
  • Как превратить неудачи в ступени к успеху. Джон Максвелл.
  • Чайка по имени Джонатан Ливингстон. Ричард Бах.
  • Лекарство для души 2. Джек Кенфилд
  • Семь духовных законов вашего процветания.  Рэнди Гейдж
  •  Почему вы глупы и больны. Ренди Гейдж.
  •  Беседы с Богом.  Нил Дональд Уолш
  • В поисках золотых идей. И. Осипенко.
  • 33 способа самомотивации. И. Осипенко.
  • Состояние потока. Чиксентмихайи Михайи.
  • Как управлять подсознанием. К. Шереметьев
  • Дэна Вальдшмидта «Стань лучшей версией себя»

Читать далее »

Правила чтобы не услышать от ребенка «да пошли вы!»

  Автор:
  2894
pozitiv

Уважаемые друзья! Делюсь с  вами правилами, которая предлагает психолог, писатель Людмила Петрановская, чтобы не услышать от ребенка “да пошли вы!”

Ветхие педагогические идеи «меня били, и я буду бить!», «куда он денется – как-нибудь вырастет», кажется, побеждены, но теперь ответственный принимающий «родитель-победитель» попал в ловушку собственной сознательности: мы многое узнали о детских травмах и… до смерти боимся самих себя. Каким вырастет мой ребенок? Что ему сейчас сказать, чтобы не травмировать его психику? Я накричала на сына, что же теперь с ним будет? Как указывать дочери на недостатки, чтоб она не выросла закомплексованной? Достаточно ли я принимаю своего ребенка? Не слишком опекаю?.. Справиться с этими и другими переживаниями помогут тезисы лекции известного психолога Людмилы Петрановской «Принятие ребенка: любовь или вседозволенность».

Читать далее »

Счастье – есть дело судьбы, ума и характера -2

  Автор:
  4563
семья

Рассмотрим некоторые причины того,  большинство людей, не умеют строить отношения с противоположным полом и быть счастливыми.

Все дело в воспитании, и создании той среды, которая нас окружает.

Когда воспитываем девочку.

  • Когда в семье доминирует женщина. Женщина доминирует тогда, когда мужчина инфантилен. Образ папы девочки очень важен. Ведь именно он составляет  основу её представления о будущем спутнике жизни. И если она обесценит папу, то будет и обесценивать мужчин, встречающихся на ее пути. А как она тогда будет строить отношения во взрослой жизни? А если встретит сильного, то вступит с ним в борьбу не только за лидерство, но и будет  соревноваться в мужских качествах. Какая уж тут  женщина и счастливая семейная жизнь?
  • Страшно, когда взрослые уверены, что «любовь нужно заслужить!» Это порождает комплекс жертвы и, лишённая родительской ласки, девочка как бабочка на огонь, полетит за первым, кто погладит её по голове.
  • Если папа не баловал дочь теплом и заботой и ей приходилось использовать все, что могла, чтобы завоевать его внимание, то во взрослой жизни ей вряд ли удастся почувствовать себя счастливой. По жизни её будет тянуть на таких же холодных мужчин, чью благосклонность нужно завоевывать с боем. Это будет напоминать ей ситуацию из детства, когда она старалась быть хорошей и пыталась безуспешно добиться любви своего отца.  Такие женщины готовы отдать своему избраннику всё, ничего не требуя взамен, кроме него самого. В итоге чаще всего по жизни их выносит либо на алкоголиков, либо на бабников. В любом случае мужчина будет относиться к такой женщине потребительски. А она такое отношение будет всячески поощрять.
  • Воспитание по типу «маленькой принцессы». Крайность, когда мамы, лишённые любви и ласки в детстве, стремятся с избытком восполнить это в своих дочерях и воспитывают их как маленьких принцесс. А у Принцессы душа Маленькой разбойницы, и семья превращается в арену сражений.
  • Часто девочку воспитывают как мальчика. Часто отцы, мечтающие о сыне, воспитывают девочку как «своего парня». Но девочка вырастает, становится девушкой. И тут-то отец категорически не хочет принимать этот факт. Что приводит к непониманию и скандалам. Если вовремя  отцу эти чувства не побороть, дело может дойти до драмы: дочь сбежит с первым встречным, лишь бы избавиться от отцовской диктатуры. Или навсегда останется «своим парнем».
  • Превращать свою дочь в «синий чулок», навязывая ей мысль, что сначала – учёба, а потом развлечения.
  • Властная женщина. Если мы говорим о властной женщине, то очень часто, после развода такая мать в отсутствии отца воспринимается девочкой как существо из мифов, соединяющее и женское, и мужское, некий родительский Андрогин. Повзрослев, ей трудно построить отношения с  мужчинами. Не потому ли сейчас так много «новых амазонок», обходящихся без мужчин и комфортно чувствующих себя на женских форумах, обсуждающих темы «Все мужики сво…»? На самом деле, это не их вина – все проблемы из детства.
  • Девочка и внешность. Девочка растёт и начинает потихоньку пользоваться косметикой. И тут многие мамы начинают запрещать и критиковать, вместо того, чтобы научить правильно ухаживать за лицом и грамотно делать макияж. Сомнение в своей внешней привлекательности – тяжелый крест для девочки-подростка, источник множества комплексов и неудач в личной жизни.
  • Интерес к ребенку. Если вы не интересуетесь ничем, кроме школьных оценок дочки – не ждите, что потом она расскажет вам о своих серьёзных переживаниях. У каждой из нас найдется масса историй об унижении, стыде и страхе, которые мы переживали, сталкиваясь с неведомыми психологическими и телесными проблемами. Сейчас другое время, только родители отчего-то остаются теми же.
  • Родители любят критиковать своих чад и учить жизни. Когда родители не поддерживают и не подбадривают ребенка, не учат его самостоятельно действовать, вместо наводящих уточняющих вопросов «учат» его жизни, читая морализирующие лекции, тем самым лишая его способности самому думать, принимать решения и верить в свои силы. Все это вызывает протест, отвращение и негативизм к тому полу, кто это делает, мать или отец.

Читать далее »

Дети при разводе родителей

  Автор:
  2037
razvod

Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога.!

Тема развода-после долгой или недолгой семейной жизни достаточно актуальна. Не все могут и умеют выстраивать отношения в семейной жизни, уважать  себя,друг друга. Развод протекает по разному: тихо, не очень ,ну и совсем уж громко. Самое тяжелое, когда есть дети, и все это происходит на глазах у них. А еще тяжелее,когда начинают делить детей, устанавливать порядок встреч, и ставить ребенка перед выбором,кто лучше и кто хороший.

Предлагаю вам  очередную передачу со мной. Тема :”Дети при разводе родителей”. Пока передача, за ней будет моя статья, более расширенная и подробная. Со многими нюансами,которые не уместились в тему одной передачи. Работаю давно психологом, провожу судебно-психологические экспертизы и различного рода заключения для опеки, судов и т.д. Ну а пока, жмите  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  слушаем. если будут вопросы задавайте. Отвечу с радостью
Читать далее »

Кому помогает психолог? Помогает ли?

  Автор:
  2426

Профессия психолог. Зачем и для чего. Сколько о ней говорят, а сколько  получили дипломы педагогов-психологов? Все ли могут работать психологами?  Каждый ли является психологом? Кто пойдет к психологу и для чего? Оправдана ли стоимость услуг психолога? Много ли развелось психологов и есть ли среди них специалисты? Кто может прийти на консультацию и как психолог помогает и т.д.  Кто может обратиться к психологу. Суть работы психолога. Об этом и многом другом в передаче Новокузнецкого телевидения с моим участием. Жмем ” читать далее” и смотрим

Читать далее »

Детское воровство

  Автор:
  1734

Уважаемые друзья! Предлагаю вам посмотреть передачу с моим участием, о детском воровстве. Тема серьезная, редко кто из родителей, признается в воровстве собственного ребенка. Но проблему надо решать. И об этом речь в передаче.

Буду рада вашим комментариям и вопросам. На вопросы будут ответы на моем блоге.

 

 

 

Страхи и как с ними бороться

  Автор:
  3054
strax

Здравствуйте, уважаемые посетители!

Сегодня я предлагаю Вам передачу со мной, на телевидение, которая освещает тему страхов.

На моем блоге будут размещаться все передачи с моим участием. Буду рада Вашим вопросам и комментариям

Слабость в силе или сила в слабости?

  Автор:
  12060
XL

 Сегодня мне хочется поговорить о таком секрете в поведении людей, как сила и слабость нервной системы. Казалось бы, зачем нам это знать?

 Нам это нужно знать для того, чтобы спрогнозировать поведение людей, знать, в чем наша сила и наша слабость.

 Иногда люди говорят, что они хорошо знают себя, а потом удивляются своему поведению или вспоминают прошедшую ситуацию и думают, что вот надо было поступить так, сказать так…

Читать далее »

Связаны ли таланты с достижением цели?

  Автор:
  4261
ws_Wind_Surfing_1280x1024

Так от чего же зависит достижение цели человека? Неужели только от ее правильной постановки и выполнение ежедневных действий на пути к ней?

Правильно сформулировать  цель, это еще полдела. Главное,  а соответствует ли цель вашей внутренней потребностям, вашим талантам? А что такое талант?

ТАЛАНТ-это особые природные способности, склонности.

Люди привыкли считать, что талантливый человек-это тот, кто поет, танцует, рисует, играет на музыкальных инструментах, что то делает своими руками…Да, конечно, это таланты…но это  стоит в ряду других талантов,  Между тем настойчивость, общительность, ответственность-это тоже талант.
Читать далее »